손수 도시락

오늘 도시락은,

현미밥(100%), 소금간안한 계란말이(포도씨유o), 브로콜리, 참치(뜨거운물로 기름제거)

현미밥을 예약취사하지않고 아침에 일어나서 할려고 보니 1시간이나 걸려서 진땀뺐다. 오늘 도시락 물건너갈뻔;

일반 백미는 30분이면 되는데 현미라서 그런지 두배 가까이 시간이 걸린다. 물론 맛은 예약취사보다 훨씬 좋다. 오독오독 씹히는 식감이!

냉장고에는 아직도 브로콜리가 반정도 남아있고, 참치는 기름을 제거하니... 그 참맛을 못느끼겠고..ㅜ

브로콜리를 물끓여서 데치는게 귀찮아서 전자렌지에 돌렸는데 너무 많이 돌려서 심하게 익어버림ㅜ;

오늘 브로콜리는 초고추장없이 냠냠-